sexta-feira, 5 de agosto de 2016

Esmaltação em Gel em 4 passos

A esmaltação em gel garante boa durabilidade, unhas bem acabadas e resistentes. Para ficar com as unhas dessa maneira, é necessário executar o procedimento com uma boa profissional, e garantir que todos os passos sejam seguidos a risca.

A Singu, aplicativo que conecta usuários aos melhores profissionais de beleza e bem-estar, oferece para as manicures um treinamento que garante que a esmaltação saia impecável. Listamos aqui os 4 passos principais para que as unhas saiam como o desejado:

Primeiro passo: polir a unha. É importante não haver nenhuma oleosidade para aplicação do gel. Nesse passo também aplica-se um primeiro produto, o que garante que a unha irá estar completamente seca.

Segundo passo: aplicar a base. A base utilizada aqui será a base coat específica para o uso no catalizador. Primeiro é necessário aplicar uma camada bem fina da base, deixando sempre distância da cutícula e contornando a unha. A secagem é feita apenas na cabine e leva de 30 a 45 segundos.   ]

Terceiro passo: camadas de esmalte. Após secar a base, aplica-se a primeira camada do esmalte. Depois da aplicação, deve-se secar a camada no catalizador. Quando estiver seca a primeira, aplicar mais uma ou duas camadas. É importante prestar bastante atenção para não deixar de secar cada camada no catalizador.  

Quarto passo: finalização. Aplica-se o top coat, também chamado de extra brilho, em cima do esmalte já seco. Agora a unha deverá permanecer por mais tempo no catalizador, cerca de um minuto para finalizar a esmaltação em gel. Após esse procedimento basta fazer a limpeza da superfície da unha com algodão e removedor.

Após esses quatro passos a esmaltação estará concluída e irá durar de 15 a 20 dias. Para remover o esmalte em gel é bastante importante sempre procurar a profissional que o aplicou, dessa maneira é garantido que as unhas estarão impecáveis após a retirada.

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

A Philips possui um depilador ideal para cada mulher


Com um portfólio variado para atender todas as necessidades, a Philips aposta em diferentes modelos que respeitam a individualidade e o perfil de cada mulher.

Os depiladores elétricos Philips Satinelle aliam tecnologia e segurança protegendo a pele de risco de corte e garantem uma depilação segura, até mesmo, para as peles sensíveis.  Já o depilador Philips Lumea Precision Plus, utiliza o revolucionário sistema de depilação por Luz Pulsada Intensa (IPL), a mesma utilizada em aparelhos profissionais.


Imagem Lançamento Philips Lumea SC2003Para quem deseja uma depilação prática e sem dor, o Lumea é a aposta ideal. Por meio da tecnologia de luz pulsada intensa, a mesma utilizada em aparelhos profissionais, o Philips Lumea Plus SC2003 estimula os folículos dos pelos a entrarem em repouso por meio de flashes suaves de luz e calor liberado na raiz dos pelos, provocando a queda e prevenindo o crescimento dos pelos. O novo depilador tem lâmpada de longa-duração de 100 mil flashes de luz, um aumento de vida útil de 20 mil flashes a mais do que o modelo anterior. Além disso, vem com um bocal maior para o corpo, o que aumenta a extensão de pele tratada em cada disparo em 50%.  O depilador pode ser utilizado no corpo todo e no rosto (exceto região dos olhos). Philips Lumea Plus SC2003 - Preço sugerido: R$ 2.599,00

Philips Satinelle é a ferramenta perfeita para as mulheres que desejam uma experiência completa de depilação. Um único aparelho que oferece soluções completas e adequadas para a depilação do corpo e rosto mais confortável, com a possibilidade massageador e esfoliador para uma experiência de depilação completa.  Este é o primeiro depilador lançado no Brasil com design exclusivo e inovador em forma de “S” antideslizante que se adapta aos contornos do corpo e proporciona uma verdadeira experiência de beleza.
Os novos depiladores Philips Satinelle possuem a cabeça ampla de 30mm, capaz de remover os pelos em uma só passagem. Desenvolvida em cerâmica, ela é ideal para agarrar e remover os pelos, mesmo os mais curtos e proporcionar uma depilação rápida e duradoura. Com oito acessórios, o produto é ideal para a remoção dos pelos pela raiz do corpo e do rosto. O produto possui acessório para raspar ou aparar os pelos. Inclui acessório para esfoliação e para massagem. Philips Satinelle BRE650 Preço sugerido: R$ 999

LASANHA DE BISNAGUINHA


INGREDIENTES:
  • 6  bisnaguinhas
  • 4-5 fatias de muzarela
  • 4-5  fatias de presunto cozido
  • 1 tomate fatiado
  • 1  colher de sopa de manteiga
  • 2-3 colheres de sopa de cream cheese
  • orégano, sal e pimenta do reino a gosto
  • 50g de queijo parmesão ralado grosso
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COMO FAZER:
1.Pré aqueça o forno a 200 graus.
2.Corte ao meio,  os 6 pãezinhos de ovos, todos juntos e de uma só vez.
3. Espalhe aproximadamente   manteiga sobre toda a  parte interna dos pãezinhos.
4.Leve a camada inferior a um refratário que vá, do forno para mesa.
5. Cubra com 1 camada de muzarela.
6.Corte 1 tomate em fatias bem fininhas e espalhe-os sobre a camada de muzarela. Tempere com orégano, sal e pimenta do reino a gosto.
7.Cubra com a tampa dos pãezinhos, passe o restante da  manteiga. Espalhe 3 colheres de sopa de cream cheese, sobre e finalize com 50g de  parmesão ralado grosso.
8. Leve ao forno pré aquecido, até o parmesão gratinar, cerca de 30 minutos.
9. Sirva a seguir
Receita: http://www.montaencanta.com.br/

terça-feira, 2 de agosto de 2016

Como controlar a ansiedade?

A ansiedade é um grande mal mental e físico, em que o indivíduo é tomando pelas sensações de agonia e aflição. Apesar de ser um sinal de alerta para uma situação frustrante, a pessoa extremamente ansiosa tem sua vida limitada por causa de dores musculares, de cabeça, acordar em um estado de cansaço e ter um déficit de memória.
Dessa forma, o psicólogo Eraldo Melo conta que a ansiedade é um dos grandes vilões da era moderna. “Essa sensação agoniante pode te prejudicar muito e limitar sua vida. Por isso, é necessário falar e estar em um equilíbrio emocional para saber administrar o cotidiano estressante que qualquer pessoa pode ter”, afirma.
De acordo com o especialista, é fundamental que exijam cuidados desde cedo com os ansiosos. “Por ser um estado que traz sensações ruins, a ansiedade pode trazer muitos malefícios como transtornos mais sérios e doenças graves por afetar a sua imunidade. É muito normal que um indivíduo ansioso tenha sintomas como diarreia, insônia, desconfortos e principalmente uma inquietação e a falta de concentração”, explica.
Assim, Eraldo revela quatro dicas para controlar a ansiedade:
- Seja positivo
Não deixar de pensar positivamente é uma ótima estratégia de motivação. O negativismo é uma maneira de diminuir ainda mais o psicológico de qualquer pessoa. Pense que tudo vai dar certo porque isso vai atrair coisas boas.
- Diminua seu estresse
Estar com a cabeça voltada apenas para as obrigações é extremamente estressante. Por isso, realizar alguma atividade física ou simplesmente relaxar em casa é uma ótima sugestão para não acabar influenciando uma ansiedade indesejada.
– Foque no presente
A ansiedade é um mal que vem do futuro, ao contrário de traumas, que são situações frustrantes que aconteceram e são lembrados constantemente. Ou seja, não adianta se preocupar com o que ainda não aconteceu. A melhor saída é sempre se preparar para aquela ação que você está ansioso que ocorra, como por exemplo uma entrevista de emprego ou uma apresentação em público.
– Seja inteligente emocionalmente
A Inteligência Emocional é um conceito que vem ganhando força. A IE é um conjunto de habilidades emocionais e comportamentais que contribuem para o desenvolvimento de vários aspectos do indivíduo, como o autoconhecimento, autocontrole, motivação, produtividade, criatividade e capacidade de lidar com problemas, entre muitos outros. Ou seja, ser inteligente emocionalmente significa ser capaz de conhecer suas habilidades e também seus pontos fracos. Aceitar essas limitações pode ser um passo de extrema importância para você conseguir manter um equilíbrio psicológico e não cair no medo e na apreensão de realizar alguma coisa.

segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Batom Matte: fácil aplicação e lábios hidratados



Um bom batom oferta destaque ao visual de qualquer pessoa, não é?  Então, que tal optar por um produto com acabamento opaco para entrar na moda, optar pelos tons fechados, como marrom, vinho e roxo; e deixar os lábios bem cuidados para os dias frios de inverno?
Por isso, a Bella Brazil, marca de cosméticos que mais cresce no País, traz a sua linha de Batons Líquidos Matte. Os produtos são de fácil aplicação, não borram e nem deixam os lábios ressecados. De longa duração, o produto não esfarela e, também, não mancha.
A coleção possui 12 tonalidades: Ameixa Escuro (01), Lilás Escuro (02), Rosa Pink (03), Rosa (04), Lilás (05), Nude Rosado (06), Nude Marrom (07), Beterraba (08), Laranja Coral (09), Vermelho Escuro (10), Vermelho Ferrari (11) e Rose Escuro (12). Preço sugerido: R$ 14,90

Bella Brazil
SAC: (11) 4305-6399


Life by Vivara lança coleção “Profissões”

A joalheria Vivara lança a coleção “Profissões” da Life by Vivara. A linha é composta por oito pingentes confeccionados em prata esmaltada, inspirados nas jovens que estão entrando no mercado de trabalho e nos profissionais já formadas.

As peças representam diferentes profissões: nutricionista, químico, médico, veterinário, escritor, engenheiro, jornalista e publicitário. A coleção estará disponível a partir do dia 01 de Agosto em todas as lojas Vivara, quiosques Life, lojas Life e no site da marca. Os preços variam de R$ 110,00 a 170,00.

Sobre a Life By Vivara
A Life by Vivara, criada em 2011, foi a primeira linha de colecionáveis a ser comercializada no Brasil. A Vivara trouxe sua expertise em joias e agregou um diferencial: eternizar momentos importantes e únicos através de uma joia que pode ser usada em diversas ocasiões.

A linha chamada Life Moments, inicialmente, era composta por pulseiras e pingentes colecionáveis e hoje traz opções de anéis, brincos e colares, todos produzidos com metais nobres como ouro 18k, prata, pedras naturais e pedras lapidadas de zircônia.
A linha Life Secrets é composta por vários “secrets” colecionáveis para guardar dentro de sua cápsula e criar um colar exclusivo com os seus maiores segredos.

A Life Wishes é uma linha de pulseiras em couro, onde cada uma representa um desejo. A pulseira é composta por três pingentes em prata, que podem ser usadas juntas ou separadamente, ideal para desejar e atrair boas energias.

Soja: grande aliada da sua saúde

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Uma alimentação equilibrada, rica em carboidratos complexos, proteínas de qualidades, vitaminas e minerais, é imprescindível para o bom funcionamento do organismo e auxilia os mais diferentes perfis de pessoas, desde as que não praticam atividades físicas até as mais ativas ou esportistas. Além disso, um cardápio balanceado ajuda a prevenir diversas doenças e atua na promoção da saúde.
Atualmente, a soja vem sendo indicada como mais um dos alimentos importantes para quem busca manter um peso adequado. Segundo o estudo “Benefícios da soja no controle da obesidade”, publicado na Revista Eletrônica Novo Enfoque, uma ação benéfica da soja descrita é o seu potencial de promover melhora do metabolismo lipídico de indivíduos, auxiliando na prevenção de doenças cardiovasculares e obesidade. Isso se deve provavelmente à presença dos fitoestrógenos nesse alimento.
Para os fãs de esportes, a leguminosa é uma importante fonte de energia e proteína de excelente valor nutricional, e pode ser consumida de diversas maneiras. A nutricionista Glaucia Braggion, da PrimeFitness, afirma que uma alimentação adequada antes e depois do treino é um dos pontos principais para garantir um bom desempenho na prática de atividades físicas. “Esse equilíbrio nos alimentos ingeridos garante energia para o exercício, além de uma boa recuperação muscular, proporcionando redução no risco de lesões e resultados favoráveis no desempenho”.
Glaucia preparou algumas dicas para você entender melhor como a soja pode contribuir dentro da alimentação equilibrada, para quem pratica exercícios físicos, antes e após o treino. Entretanto, lembre-se: converse com um profissional capacitado para orientar sobre qual atividade física mais se adequa ao seu perfil de saúde e, se necessário, realize exames de check up antes de iniciar atividades físicas mais intensas!
Pré e pós treino!
  1. Antes de iniciar os treinos, é recomendado o consumo de carboidratos complexos, presentes em alimentos como pães integrais, cereais e frutas ou alimentos de baixo índice glicêmico, quando o lanche for cerca de uma hora antes da atividade. Um exemplo de lanche é um sanduíche de pão integral com uma pasta de ricota e cenoura, que fornece energia e fibras. Um suco ou bebida rica em nutrientes auxilia na hidratação pré-treino e compõe um excelente complemento para a refeição pré-treino.
  2. Após a atividade, é importante consumir não só alimentos fonte de carboidratos, para repor a energia gasta, mas principalmente proteínas de alto valor biológico, para garantir a recuperação e os ganhos de massa muscular. A soja ou seu extrato ou proteína texturizada são bons exemplos de fontes de proteína de alta qualidade, já que contém todos os aminoácidos essenciais, e, portanto, podem ajudar na recuperação e ganho de massa muscular. As bebidas à base desse grão são, então, opções para compor shakes e vitaminas nutritivas, que combinam muito bem com a alimentação pré e pós treino.