segunda-feira, 28 de março de 2016

Nutricionista dá 5 dicas de como respeitar os limites e necessidades do seu corpo

Alimentar-se de forma balanceada é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Uma dieta equilibrada é uma das principais formas de respeitar as necessidades do corpo.
Muitos acreditam que comer a mesma refeição todos os dias é o suficiente para o organismo receber tudo o que precisa, mas cada nutriente exerce um papel específico e precisa ser ingerido frequentemente. “Nossos órgãos utilizam todos os nutrientes, como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e fibras para funcionar corretamente e não é possível encontrar todo esse conjunto em apenas um tipo de alimento”, explica Lara Natacci, nutricionista do DietNet.

Apesar de a rotina corrida tornar mais difícil o preparo de diferentes alimentos para as refeições, com pequenas atitudes práticas e fáceis já podemos oferecer ao corpo todos os nutrientes essenciais.
Por isso, a nutricionista Lara dá 5 dicas de como algumas atitudes simples do dia a dia são benéficas ao nosso organismo:

Hidratação
A água é melhor opção para manter-se sempre hidratado e deve representar pelo menos metade de todos os líquidos que ingerimos durante o dia, porém, é possível variar o tipo de bebida. Sucos naturais, chás e vitaminas com frutas ou bebidas à base de soja são outras opções que tornam o cardápio nutritivo e atrativo, já que quebram a rotina e fornecem outros nutrientes importantes para o organismo.

Respeite suas vontadesQuando excluímos algum tipo de alimento muitas vezes aumentamos a vontade de consumi-lo e reduzimos a oferta de alguns nutrientes importantes para o bem estar do corpo. Uma boa opção é consumir ou buscar outras opções que sejam similares. Em alguns casos, e com a orientação de um profissional especializado, as opções light podem ajudar quem quer manter o peso.

Não restrinja nada por conta própriaEste hábito pode influenciar a oferta de nutrientes e deixar a alimentação desequilibrada. Dentro de uma alimentação equilibrada, todos os alimentos são bem-vindos, então, ao invés de restringir, vale ampliar e experimentar alimentos novos, para aumentar a variedade das refeições. E caso seja necessário restringir um alimento, o acompanhamento e orientação de um nutricionista são fundamentais!

Não pule refeiçõesQuando ficamos muito tempo sem comer, nosso corpo tende a poupar mais energia e isso prejudica a manutenção de um peso adequado. Sem contar que a fome na próxima refeição pode ficar incontrolável! Leve frutas e outros pequenos lanches para garantir que se alimente a cada 3h.

Variar a alimentaçãoOrganize as refeições da semana combinando diferentes alimentos, inclusive inclua aqueles que você não costuma consumir, por exemplo, para as proteínas podemos variar entre as de origem animal e vegetal. Dentre estas ultimas, deve-se dar preferência para às de alta qualidade, como a presente na soja, por exemplo.  Montar um prato colorido é fornecer mais variedade para o corpo a fim de garantir a quantidade ideal de nutrientes, como vitaminas, minerais e proteínas. 

sexta-feira, 25 de março de 2016

8 suplementos sob medida para mulheres

Controlar o peso, fazer atividades físicas, manter a pele firme. Depois dos 30, o metabolismo da mulher começa a sentir os efeitos das mudanças hormonais, o que torna ainda mais difícil alcançar essas metas. Para enfrentar os novos desafios, suplementos e mudanças na alimentação podem ser aliados, indica a nutricionista Tércia Casto, da Nação Verde“A suplementação nos ajuda tanto na reposição de vitaminas e minerais como também auxilia a alcançar um melhor condicionamento físico de forma saudável", explica. 

Mas como escolher a suplementação ideal? “O primeiro passo é entender que a absorção e a eficiência de cada componente difere entre homens e mulheres”, destaca a nutricionista. A especialista indica três passos para o melhor condicionamento físico com a ajuda de suplementos:

Controle hormonal
Muitas mulheres perdem a resistência física devido ao descontrole hormonal. Portanto, o primeiro passo é trabalhar com uma suplementação com:
Óleo de prímula – a Prímula, uma flor silvestre que cresce na América do Norte e na Europa, é rica em ômega 6, ajuda a regular e reduzir os picos hormonais que provocam inchaço, cansaço e irritabilidade, a famosa TPM. Além de ser eficaz em problemas de pele como a acne.
Maca peruana – raiz de formato semelhante ao nabo, é estimulante lipídico e reprodutor, produz saciedade e reduz os sintomas da menopausa.
Multivitaminico –  é um composto de vitaminas e sais minerais com papel importante no organismo, como a presença de vitamina E e o selênio, para regular o metabolismo tireóideo e aumentam o fluxo de oxigênio das células, proporcionando bem-estar e equilíbrio hormonal.

Fortalecimento da musculatura
O segundo passo é alternar atividades aeróbicas e anaeróbica para fortalecer a massa magra e queimar a massa gorda. Neste momentos os bons aliados são os aminoácidos e proteínas isoladas como:
Creatina – aumenta a capacidade hídrica das células musculares, tornando-as mais elásticas e permitindo um melhor delineamento muscular. Também contribui para o aumento de resistência e força.
Glutamina – além do efeito de hipertrofia da creatina, ajuda a reduzir fadiga e o lactato pós atividade física (dores musculares) e protege a massa magra.
BCAA – um aminoácido de cadeia ramificada, composto por valina, leucina e isoleucina, previne contra danos negativos as fibras musculares, reduz o catabolismo proteico, melhora celulite e flacidez e ajuda a dar mais energia no pré treino.
Whey Protein – um clássico da suplementação, a proteínado leite contribui para reconstrução da massa muscular lesionada com a atividade física e também atua no emagrecimento, rejuvenescimento dos tecidos e controle do apetite.

Pele firme e sem flacidez
A mulher sente o envelhecimento muito mais rapidamente que o homem. Isso ocorre por causa da redução do colágeno, proteína que garante a sustentação celular e das fibras da pele. Os suplementos que ajudam a equilibrar a quantidade do nutriente são diferentes de de acordo com a idade:
Coenzima Q 10 - entre os 30 e 40 anos, as mulheres não precisam repor o colágeno “O mais indicado é estimular a síntese do colágeno endógeno, ou seja, produzido pelo próprio corpo”, destaca.  A Coenzima Q 10 ajuda nesse processo, suavizando marcas de expressão e retardando o envelhecimento cutâneo. E, de quebra, ainda reduz o LDL Colesterol e controla a pressão arterial.
Colágeno - após os 40 anos, com a redução mais acentuada da proteínas, o ideal é fazer a suplementação direta da proteína exógena, de origem animal. Para os veganos e vegetarianos, uma alternativa é a gelatina agar-agar, feita com algas marinhas vermelhas.

quinta-feira, 24 de março de 2016

Saiba como alimentos e suplementos termogênicos podem ajudar no emagrecimento

Na hora de perder peso, uma dieta balanceada e uma rotina de atividades físicas são os pilares de um processo eficiente. No entanto, alguns elementos podem ser importantes aliados da dieta e do funcionamento do organismo, ajudando o corpo a processar melhor os nutrientes obtidos com a alimentação e dando mais energia e vitalidade para os treinos. Os alimentos termogênicos estão entre os mais eficientes nesse sentido, sendo muito indicados por nutricionistas e profissionais da área.
 
A ação termogênica consiste em aumentar a temperatura corporal, fazendo com que o metabolismo fique mais acelerado; consequentemente, o gasto calórico do organismo e a queima de gordura aumentam. Por isso, a inserção de alimentos desse tipo na alimentação promove maior absorção de nutrientes ao mesmo tempo que favorece o emagrecimento.

Um dos alimentos termogênicos mais conhecidos é a pimenta. Quando adicionada a uma refeição, ela aumenta o gasto calórico durante a digestão e reduz a quantidade de calorias absorvidas. O gengibre também possui ação termogênica, proporcionando excelentes resultados quando é utilizado em chás ou sucos. Além deles, canela, cravo e chá verde estão entre os alimentos mais potentes nesse quesito.

E não é só em alimentos específicos que a ação termogênica pode ser encontrada. Devido aos seus efeitos poderosos, muitos suplementos utilizam grandes concentrações de componentes com essa ação, proporcionando bons resultados. Para Eduardo Leite, sócio do e-commerce Hard Suplementos, diversos produtos podem ajudar as pessoas a acelerar o metabolismo de maneira simples. “Muitos suplementos de efeito termogênico estão disponíveis no mercado, ajudando as pessoas que querem emagrecer ou ter mais energia. Eles são uma boa opção para quem não ingere alimentos desse tipo ou quer reforçar o seu efeito”, afirma.
 
Suplementação
Uma outra vantagem dos suplementos termogênicos é a combinação de diferentes ativos, principalmente aqueles que não são obtidos facilmente com a alimentação. O Kimera Thermo, por exemplo, possui cafeína, citrus aurantium, chá verde e gengibre em sua composição, sendo perfeito para quem quer mais disposição e um aumento significativo nas taxas metabólicas. O L-Drol é outra opção, que combina a cafeína com o óleo de sesame para proporcionar a aceleração do metabolismo e a queima de gorduras.

O uso de óleos termogênicos também é a base do suplemento Linoleic, que usa o óleo de cártamo como principal componente. A substância traz outros benefícios para o organismo, já que é fonte de ácidos graxos e ômega 3.
 
As pessoas que procuram também procuram o ganho de massa muscular podem optar por suplementos semelhantes, como Nutrex 6, com quitosana, e o Somatodrol, cuja composição tem complexos de vitaminas e minerais, como magnésio, boro, zinco, e vitaminas B3, D3, B6 e B12.
Sobre a Hard Suplementos
A Hard Suplementos é uma Loja Online especializada em nutrição esportiva. Nosso objetivo principal é oferecer em todo o Brasil os melhores suplementos, acessórios e vitaminas do mercado nacional e internacional, pelos melhores preços. Valorizamos o atendimento ao nosso cliente para que ele tenha evolução em sua performance física e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.

quarta-feira, 23 de março de 2016

Mahogany lança fragrância inspirada em mulheres modernas e luxuosas

Internacional da Mulher 

Sempre antenada com o universo feminino, a Mahogany, marca brasileira de produtos premium para cuidados especiais, inspirou-se nas características das mulheres modernas e luxuosas ao criar sua mais nova fragrância em comemoração ao Dia Internacional da Mulher: Bitter Flower. Após a data comemorativa, o perfume passa a fazer parte da linha regular da marca.
Perfeita para quem quer seduzir, a Bitter Flower faz parte da família olfativa floral amadeirada, com notas de saída de laranja, bergamota e framboesa. As notas de corpo contam com a delicadeza do jasmim, flor-de-laranjeira, madeira aveludada e gardênia, fechando com musk, vanila, patchuli e âmbar nas notas de fundo, o que confere traços marcantes de pura sensualidade.
Bitter Flower – Preço sugerido: R$ 68,00 (100 ml).             
Os produtos estão disponíveis nas mais de 170 lojas da Mahogany, na loja virtual e também podem ser encomendados com as revendedoras da marca.

segunda-feira, 21 de março de 2016

Cinco dicas para acelerar seu metabolismo

Seja para quem quer emagrecer ou para quem deseja ganhar massa muscular, manter o metabolismo em bom funcionamento é essencial. Afinal, a taxa metabólica está diretamente ligada à queima de gorduras e à absorção de nutrientes pelos músculos, tendo um impacto direto nos resultados obtidos com dietas e exercícios físicos.

Algumas medidas simples podem melhorar o funcionamento do organismo e garantir que ele trabalhe na intensidade necessária para a manutenção da forma física e do bom funcionamento do corpo. Confira as dicas abaixo e saiba como acelerar o seu metabolismo de maneira eficiente.

1 - Pratique exercícios aeróbicos e musculação
Atividades físicas em geral são excelentes aliadas do organismo, mas exercícios aeróbicos e musculação proporcionam um gasto calórico alto e uma alta movimentação do corpo, estimulando a circulação sanguínea, a queima de gorduras e a aceleração do metabolismo. De acordo com Eduardo Leite, diretor do e-commerce do setor esportivo Hard Suplementos, é necessário fazer exercícios desse tipo. “A musculação e a aeróbica são atividades que contribuem muito para aumentar a ação metabólica. Suplementos que dão mais energia para os treinos, como a maltodextrina, são indicados para quem quer fazer exercícios de forma mais intensa e potencializar os resultados”, afirma.

2 - Tenha uma boa noite de sono
Dormir por pouco tempo ou acordar muitas vezes faz com que o corpo não tenha o devido descanso, mantendo-se tenso e cansado ao longo do dia. Por isso, ter uma noite tranquila e agradável faz com que o corpo tenha a disposição necessária para manter o metabolismo ativo, acelerando a queima de gorduras e o emagrecimento. A sensação de bem-estar também reduz a ansiedade e a vontade de comer, tornando mais fácil seguir uma dieta equilibrada e saudável.

3 – Não fique muito tempo sem comer
Pular refeições ou passar grandes períodos sem se alimentar faz com que o corpo trabalhe em um ritmo mais lento, já que o metabolismo se adapta à quantidade de energia que é fornecida a ele. Por isso, é preciso fazer lanches e refeições a cada três horas, alternando os alimentos com base no grupo a que pertencem – carboidratos ou proteínas – e a quantidade de calorias que possuem. Entre o almoço e o jantar, por exemplo, coma porções de frutas, queijos magros, iogurtes ou grãos integrais. A disposição ao longo do dia será maior, bem como as taxas de funcionamento do metabolismo.

4 - Consuma grãos integrais
Ao contrário do que muitos pensam, os grãos integrais e os produtos derivados deles não possuem menos calorias do que os tradicionais. A diferença está na composição: os grãos integrais têm mais fibras, o que garante que eles sejam digeridos por mais tempo e proporcionem saciedade, fornecendo energia prolongada e facilitando a queima de gorduras. Além disso, eles ajudam a melhorar o funcionamento do intestino e do sistema digestivo em geral.

5 - Café da manhã: sempre!
Na correria de ir para o trabalho ou por acordarem atrasadas, muitas pessoas acabam negligenciando o café da manhã. A primeira refeição do dia é uma das mais importantes, já que ela oferece a energia necessária para o funcionamento do organismo. Por isso, aposte em combinações de frutas, grãos integrais e proteínas. Se for praticar exercícios físicos de manhã, insira no cardápio os nutrientes necessários para suprir a carga que será gasta.
Sobre a Hard Suplementos
A Hard Suplementos é uma Loja Online especializada em nutrição esportiva. Nosso objetivo principal é oferecer em todo o Brasil os melhores suplementos, acessórios e vitaminas do mercado nacional e internacional, pelos melhores preços. Valorizamos o atendimento ao nosso cliente para que ele tenha evolução em sua performance física e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.

sexta-feira, 18 de março de 2016

Conheça as técnicas No Poo e Low Poo

A ditadura dos cabelos lisos ficou no passado e agora a moda é assumir os cabelos naturais. Para os fios cacheados, os métodos de lavagem capilar que estão em ascensão são o No Poo e o Low Poo, que têm como objetivo excluir e diminuir o uso dos shampoos, respectivamente.
 
As técnicas surgiram nos Estados Unidos e ganharam destaque por meio do livro “Curly Girl”, de Lorraine Massey. A partir de então, surgiram diversos produtos que auxiliam a cuidar dos cabelos cacheados utilizando estes conceitos, como o kit Curly Wurly, da Lola Cosmetics.
 
Para o hairstyle e embaixador da iCabelos, Gil Prando, a novidade “é uma inovação no processo de limpeza dos cabelos cacheados, promovendo mais leveza e maleabilidade aos fios. Nós comparamos esses métodos à terapia e ao relaxamento capilar”.

Mas por que reduzir ou eliminar o uso de shampoos?
Muitos produtos possuem em suas fórmulas o Lauril Sulfato de Sódio, também conhecido somente como sulfato, responsável por formar a espuma durante a lavagem. Apesar de a maioria das pessoas acreditar que a substância apenas retira os resíduos indesejáveis dos cabelos, ela pode levar muito mais.

Substâncias como essa, que estão presentes nos shampoos, também removem os lipídios naturais do cabelo e do couro cabeludo, que oferecem proteção e garantem mais saúde para os fios, não apenas na aparência, mas também na estrutura capilar, promovendo ainda mais suavidade. Outros componentes de produtos para cabelo, como petrolatos e parafinas, também são evitados por quem adere às técnicas.

Os benefícios do No Poo e do Low Poo para os cachos são inúmeros. “A oleosidade do couro cabeludo é distribuída melhor nos cabelos lisos, motivo pelo qual eles não ficam muito ressecados, como acontece com os cacheados e crespos. O uso de técnicas que promovem a proteção natural dos fios deve ser incorporado no dia a dia, pois é uma maneira de controlar o ressecamento excessivo dos cabelos crespos e cacheados, por serem muito finos , e para os tratados quimicamente, e consequentemente, o indesejado frizz”, explica Prando.

A remoção das barreiras lipídicas naturais nesses tipos de cabelo, portanto, pode causar danos que dificilmente conseguiriam ser reparados com outros tratamentos ou produtos. Máscaras hidratantes, cremes e condicionadores ajudam cabelos mais lisos, sejam eles finos ou grossos.

Como aplicar?
No No Poo e no Low Poo, as aplicações são diferentes, já que o primeiro exclui a utilização de shampoo durante a lavagem, enquanto o segundo admite este componente, desde que em quantidades reduzidas. Confira abaixo como se deve aplicar os produtos da linha Curly Wurly, da Lola Cosmetics, nos seus cabelos:

-No Poo
Distribua uma pequena quantidade do Curly Wurly Co Wash/No Poo em toda a superfície do couro cabeludo. Massageie suavemente toda a área, como se estivesse aplicando um shampoo convencional e, depois deste procedimento, enxágue.

Aplique uma quantidade considerável do produto ao longo dos fios, até as pontas, desembaraçando os cabelos com os dedos de maneira cuidadosa, massageando-os. Enxágue.

“Caso sinta que o seu couro cabeludo não esteja completamente limpo, você pode repetir o procedimento. Vale lembrar que não é indicado massageá-lo antes de molhá-lo completamente, pois isto pode alterar os padrões das ondulações e dos cachos dos seus cabelos”, alerta o hairstyle. Para finalizar, aplique o Curly Wurly Pudding em todo o comprimento.

-Low Poo
Aplique uma pequena quantidade do produto Curly Wurly Low Poo ao longo dos cabelos ainda úmidos e, delicadamente, massageie os fios e o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Em seguida, enxágue.

“Repita esse passo, mas desta vez deixando o produto agir nos fios durante, aproximadamente, um minuto e enxágue novamente. Você irá perceber que os cachos ficam mais macios, saudáveis e naturalmente brilhantes, características que devem ficar mais visíveis ao realizar novas aplicações”, acrescenta Prando. o procedimento também pode ser finalizado com o Curly Wurly Pudding.

Na hora da secagem o que vai fazer a diferença na definição dos cachos  é secá-los com papel toalha ou toalha normal das pontas para a raiz. Como ? Abrindo algumas folhas de papel toalha sobre a palma da mão aberta e suba das pontas a raiz e aperte, quando o papel encharcar solte e deixe secar in natura o restante da umidade, os cachos vão ficar com anéis mais largos.
Sobre o iCabelos
O iCabelos é um e-commerce especializado em soluções personalizadas para cada tipo de cabelo. Lançado em 2015, o site tem o objetivo de facilitar a vida da mulher para qualquer questão relacionada a cabelos, respeitando suas escolhas e valorizando sua liberdade.

quinta-feira, 17 de março de 2016

Avon lança novas peças de lingerie para a linha Ultra Sexy 2016

 
O folheto Avon Moda & Casa traz novas peças da linha Ultra Sexy 2016, desta vez com a co-criação da atriz Sheron Menezzes que também é estrela da campanha. Inspirada nas próprias peças da musa em cetim, renda e tule, a coleção traz o conceito “Sinta-se como uma verdadeira celebridade”.
Além de uma diversidade maior para conquistar diferentes consumidoras, na compra de qualquer produto da categoria Fashion -Lingerie, Calçados, Acessórios e Bijuterias, a Calcinha Renda será por um preço promocional: R$9,99 nas cores: melancia, amarela, azul e branca.
Body Candice- em cetim, com bojo formatado e aro. R$ 119,99
Sutia Cetim- com bojo formatado e aro, estampa poá, alças reguláveis e fechamento regulável nas costas. R$69,99
Calcinha Cetim- estilo tanga com detalhes em tule nas laterais e estampa poá. R$29,99
Sutia Straps com bojo formatado e aro, alças removíveis e reguláveis e fechamento regulável nas costas$ 69,99
Calcinha Straps-estilo biquíni, possui tule na parte da frente e detalhes em cetim. R$ 39,99
Body Lindsay- com bojo formatado e aro, as alças são removíveis e reguláveis e com fechamento entre as pernas. Possui forte compressão R$ 79,99
Sutiã Girl- com bojo formatado e aro, alças e fechamento reguláveis nas costas e detalhes em renda. R$69,99
Calcinha Girl- estilo fio dental com detalhes em renda. R$ 32,99
Legging Celebrity- com estampa de renda e tecido com aparência de couro.R$59,99
Legging Sexy-em tecido com aparência de couro e recortes em tule.R$69,99
SAC AVON: 0800 708 2866
Disponibilidade
A coleção Ultra Sexy estará disponível para o consumidor a partir de fevereiro e pode ser adquirida por meio de pedidos feitos diretamente aos revendedores autônomos Avon ou por meio do folheto virtual, disponível em www.folhetoavon.com.br
Sobre a Avon
A Avon, a empresa voltada para as mulheres, é líder mundial no mercado de beleza, com uma receita anual próxima a US$ 9 bilhões. Uma das maiores empresas de venda direta do mundo, comercializa seus produtos em mais de 100 países por meio de cerca de 6 milhões de revendedores autônomos. O portfólio de produtos da Avon inclui itens de beleza de alta tecnologia e apresenta marcas de qualidade mundialmente reconhecidas como Linha Avon de Maquiagem, Color Trend, Renew, Skin-So-Soft, Advance Techniques e Avon Naturals. Além disso, inclui produtos de moda e voltados para a casa. A empresa é pioneira em venda direta de cosméticos no Brasil, onde está desde 1958. Atualmente, o País conta com a maior força de vendas da Avon – 1,5 milhões de revendedoras - e é também a maior operação da companhia no mundo. Para obter mais informações sobre a Avon no mundo, visite o site: www.avoncompany.com. Para saber mais sobre a Avon no Brasil, acesse: www.avon.com.br.Siga a Avon:  www.twitter.com/avonbrwww.facebook.com.br/AvonBR.
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Lindt apresenta 49 produtos exclusivos de Páscoa

A Lindt, empresa líder mundial no setor de chocolates premium, já está preparada para a época mais doce do ano. A marca apresenta 49 produtos dedicados exclusivamente à Páscoa, com destaque para o Gold Bunny, embaixador mundial da marca para o período. Os amantes do chocolate suíço já podem encontrar os produtos de Páscoa nas 18 lojas próprias, localizadas em shopping centers de São Paulo, Campinas e Rio de Janeiro, e nos melhores supermercados, empórios e lojas especializadas do Brasil.
O irresistível coelho dourado, que é o protagonista da linha, pode ser encontrado na versão ao leite de 10g, 50g, 100g, 200g e 1kg, e nos sabores amargo, avelã e chocolate branco, que estão disponíveis no formato de 100g.
Os chocólatras que desejarem fazer a tradicional brincadeira de caça ao tesouro de Páscoa com as crianças podem usar os ovinhos coloridos de diversos sabores que estão disponíveis no espaço dedicado aos produtos a granel nas lojas.
Outro grande destaque é a variedade de ovos para o período. O delicioso chocolate Lindt Lindor ganha versões especiais de Páscoa, com produtos com casca formada pelo delicioso e puro chocolate ao leite da Lindt acompanhadas das irresistíveis Lindor Balls ao leite ou sortidas, ou até mesmo de mini ovinhos. Além disso, as linhas Excellence e Hello também ganham suas versões em formato de ovos, em embalagens lindas e elegantes, exclusivas para o período.
A Lindt fez pela primeira vez uma operação especial no país para treze itens da gama de ovos de Páscoa. Os chocolates, como todos os produtos da marca,  foram importados da Suíça e da Itália e a montagem das embalagens e do produto final foi feita no Brasil.
E os clientes também poderão encontrar diversos itens das tradicionais marcas Lindor, Excellence, Creation e Hello, que são outras deliciosas opções de presente disponíveis durante o ano inteiro.
Confira as novidades Lindt para a Páscoa:
  • Produto: Gold Bunny
  • A expressão mais charmosa feita com o mais fino do chocolate suíço, o Gold Bunny ao leite pode ser encontrado nas versões de 1kg, 200g, 100g, 50g e 10g. O coelho dourado de 100g também possui os sabores amargo, avelã e chocolate branco.
  • Produto: Lindt Gold Bunny Luxury 260g
  • A elegante caixa dourada possui ovo de chocolate ao leite de 160g com dois Gold Bunnies de 50g cada. O produto faz parte de uma linha limitada de itens montados no Brasil.
  • Produto: Excellence Ovo Amargo 220g
  • Elegante caixa com ovo de chocolate amargo e mini ovos de chocolate amargo 70% cacau.
  • Produto: Mini Gold Bunny Crystal Bag 120g
  • 24 mini coelhos da Lindt, preparados com o melhor e mais tradicional chocolate ao leite Suíço em uma linda embalagem ideal para presentear.
  • Produto: Lindor Egg Milk 300g
  • O delicioso chocolate Lindt Lindor ganha uma versão especial em formato de ovo de Páscoa. A casca é formada pelo delicioso e puro chocolate ao leite da Lindt e dentro encontram-se os irresistíveis Lindor Balls ao leite.
  • Produto: Happy Easter Gift Box 212g
  • Deliciosos ovinhos de chocolate Lindt em uma linda embalagem. São três diferentes sabores: ao leite, crocante e recheio cremoso de avelã. Cada embalagem contém 18 ovinhos de 12g cada.
  • Produto: Lindor Egg Box 168g
  • O Lindt Lindor ao leite em formato de ovinho. Cada embalagem contém 6 ovinhos de 28g cada.
  • Produto: Lindor Cornet Stracciatella 200g
  • Para os fãs de chocolate branco, a dica é o Lindor Stracciatella, uma deliciosa versão do Lindor em chocolate branco com flocos de chocolate, com 16 Lindor Balls.

Sobre a Lindt & Sprüngli
Fundada há 170 anos, em Zurique, a Lindt & Sprüngli é líder mundial no setor de chocolates premium e, atualmente, possui oito unidades de produção na Europa e nos EUA com cerca de 9 mil funcionários. Os produtos da marca são distribuídos por várias empresas subsidiárias e sucursais e por meio de uma rede global de distribuidores independentes em todo o mundo. No Brasil, a marca é representada pela Aurora Bebidas e Alimentos Finos desde 1969. Em 2014, a Lindt & Sprüngli formou uma joint venture com o Grupo CRM apostando no modelo de lojas próprias da marca. Para mais informações, acesse a página no Facebook (www.facebook.com/LindtChocolateBrasil) e no Instagram (www.instagram.com/LindtChocolateBrasil).

“NÓS AMAMOS” é a linha de esmaltes NATI para o outono 2016.

Para a temporada outono 2016, a Nati desenvolveu sua coleção de esmaltes focada nas mulheres que apreciam nas unhas, tanto os tons vibrantes, como os tons mais sóbrios e fechados, porém, não menos chiques e estilosos.
O nome da coleção, “NÓS AMAMOS”, e os nomes dos esmaltes, foram inspirados na verdadeira obsessão que toda mulher nutre por sapatos. Entenda-se aí aquelas que amam uma simples sapatilha até as que adoram as luxuosas sandálias de festa e saltos agulha.
A seleção das cores é resultado das pesquisadas realizadas nas principais tendências e passarelas de moda no Brasil e pelo mundo afora. São elas:



SALTO AGULHA – Cinza chumbo cremoso;
RASTEIRINHA – Rosê antigo cremoso;
ANABELA – Marrom chocolate amargo cremoso;
SANDÁLIA DE FESTA – Nude bege com pérola dourada e
SAPATILHA – Pink com glow lilás.

Outro fator que merece bastante destaque nesta temporada que antecede ao inverno são os cuidados específicos com as unhas visando sempre mantê-las fortes e saudáveis.

ATRIBUTOS IMPORTANTES:
– Os esmaltes Nati possuem uma agradável e delicada fragrância de deo colônia que se intensifica nas unhas após a secagem do esmalte. 
– Pincel com modelo achatado (flat). Possui o dobro de cerdas, seguindo os padrões internacionais, pois, facilita a aplicação e permite que cada camada seja distribuída uniformemente sobre as unhas.
– secagem rápida;
– durabilidade e
– cobertura de longa duração. O perfume aparece após secagem
Preço Sugerido: R$ 2,60
Sac: (15)3032-3327
Loja virtual oficial: www.esmaltescat.com.br
Disponível nas perfumarias e lojas especializadas.

Salários das mulheres são até 19,6% menores que os dos homens

O mercado formal de trabalho sempre foi mais favorável aos homens que às mulheres e, nos últimos anos, isso tem se intensificado. Considerando a percepção geral da população, o Brasil é o segundo pior entre os países quando o assunto é a igualdade salarial entre os gêneros. A pesquisa integra o Índice Global de Desigualdade de Gênero, divulgado pelo Fórum Econômico Mundial em novembro de 2015.
Profissionais de Recursos Humanos dizem que a discrepância, no entanto, não é resultado do preconceito dos empregadores. “A desigualdade salarial está ligada à diferença de papéis que homens e mulheres exercem na sociedade”, afirma Fabiana Zandroski, responsável pelo Salário BR, serviço focado em cargos e remuneração.
A Employer, empresa especializada em RH, fez um levantamento das 20 profissões mais procuradas por mulheres entre janeiro e fevereiro de 2016. A pesquisa comprova que, se considerada a média salarial, a desigualdade ainda existe. “Observamos que até mesmo uma costureira, profissão normalmente exercida por mulheres, ganha, em média, 5,5% a menos que homens que exercem a mesma função”, explica Fabiana.

 Ranking das profissões mais procuradas por mulheres em 2016 e respectivas médias salariais:

 Fonte: Employer Pesquisas

Diferença comportamental
Como é possível observar, todos os resultados apontam a desigualdade entre os gêneros, com destaque para a função de professor, que apresenta uma diferença salarial de 19,6%. A especialista explica que certas análises justificam os motivos da existência dessa disparidade. “Estudos mostram que as mulheres, por temer um conflito, reivindicam com menor frequência um salário mais justo, ou ainda não sabem fazer uma negociação salarial assertiva. Muitas vezes isso acontece porque, até agora, existe discriminação diante do tempo que as mulheres dispõem para cuidar dos filhos, da gravidez, da família”, destaca Fabiana.

Praticando a igualdade 
Empresas que fornecem salários igualitários para as mesmas funções e requisitos, independente do gênero, acabam ganhando mais espaço no mercado de trabalho e, consequentemente, credibilidade perante os colaboradores. “As organizações que se dedicam à questão e abrem informações a respeito criam um clima mais agradável e com menos conflitos. Isso faz com que os funcionários não se sintam prejudicados e que o trabalho seja mais produtivo”, finaliza.