sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

15 formas de usar o óleo de coco

15 formas de usar oleo de coco beleza saude blog cuca martins
óleo de coco já é um antigo conhecido na bancada da cozinha e em várias dietas.
O que muitos não sabem, é que ele também deveria ter um lugar privilegiado na pia do banheiro e nos cuidados com a beleza e a saúde.
O óleo de coco tem ácido láurico e ácido cáprico. Possui ação bactericida, antiviral e fungicida. Tem ainda, vitamina E, que ajuda muito a  melhorar ou manter a pele e cabelo mais saudáveis.
Viu só?! Cuca é cultura…às vezes útil, outras inútil…hahah
Eu uso óleo de coco há alguns anos para várias coisas: pele, cabelo, boca…então sempre tenho um potinho no banheiro ou na mala de viagem.
Se você ainda não conhece as funções, vem ver!
CORPO
1. Hidratante corporalAmo e super uso como hidratante. A pele fica bem gostosa e o cheiro sai rapidinho.
Passo no pós banho, com o corpo ainda molhado e depois me enxugo
2. Pós sol
Além de hidratar, ainda acalma a pele em caso de queimadura mais chatinha.
3. Creme depilatório
Passar o óleo de coco antes de depilar a perna ou o braço com a gilete. Ele faz o papel de uma espuma de depilação, deixa lisinho e protege.
4. Esfoliante corporal
Só misturar óleo de coco com um pouco de açúcar (pode ser branco, mascavo ou demerara – depende da textura que desejar) ou sal (pode ser fino ou sal grosso). A quantidade de sal ou açúcar vai depender da sua vontade. Vá dosando e vendo como prefere.
PS: Existe algumas indicações da utilização do óleo de coco para melhorar ou ajudar no tratamento do eczema e psoríase. Quem tiver interesse, google ai e converse com seu dermato. Normalmente médicos da linha mais natureba estão mais familiarizados.
ROSTO

5. Removedor de maquiagem ou demaquilante

É muitooo bom demaquilante. Tira toda maquiagem do olho, inclusive aquele rímel chato que gruda, sabe? A base sai todinha também. E não agride a pele.
É só passar um pedaço de algodão no óleo e depois remover a maquiagem. Depois do rosto limpinho, lavo com algum sabonete de rosto.
6. Hidratante 
Quando viajo, invés de levar mil produtos para corpo e rosto, levo o óleo de coco e acabo utilizando para várias coisas, entre elas hidratante facial.
Não deixa a minha pele oleosa não. Hidrata e fica tranquila.
Muita gente usa o óleo de coco para tratar espinhas sabiam? Parece estranho, mas lembra que expliquei lá em cima que ele tem ação funcidida e antibactericida? Então… Eu nunca usei para espinhas, porque não tenho, mas a idicação é deixar agindo uns 20 minutinhos e depois lavar.
PS: Já li várias matérias em sites gringos dizendo que o óleo de coco ajuda a alongar os cílios. Igual aqueles produtinhos mega caros, sabe? Eu nunca usei, mas dizem que é só passar no cílios e com o tempo crescem e engrossam. Se alguém testar e der certo me conta, tá?
7. Esfoliante facial
Mesmo esquema do esfoliante corporal. Só misturar óleo de coco com um pouco de açúcar (pode ser branco, mascavo ou demerara – depende da textura que desejar) ou sal (pode ser fino ou sal grosso). A quantidade de sal ou açúcar vai depender da sua vontade. Vá dosando e vendo como prefere.
Eu prefiro usar açúcar no rosto e ainda coloco mel, de vem em quando.
BOCA E DENTES
8. Oil PullingJá fiz um post inteirinho dedicado ao oil puling. É uma técnica muito legal, que além de cuidar da saúde bucal, melhorando problemas de gengiva e até mau hálito, de quebra ainda deixa os dentes mais branquinhos.

9. Lip balm
Uso no lugar do lip balm ou manteiga de cacau. Deixa a boca bem hidratadinha.
Uso mais em viagem mesmo, quando tô na praia tomando muito sol, porque fora dessa situação, minha boca não resseca muito. Quer dizer, na gravidez ressecou bastante.
CABELOS
10. Gel
Eu amo usar óleo de coco como gel. O cabelo prega na cabeça igual gel, fica ótimo e não danifica os fios com produtos químicos. Às vezes uso o óleo de coco pra deixar o cabelo bem alinhadinho e depois um pouquinho de spray…não despenteia nem com um tornado!
11. Anti- frizz ou “silicone”
Dá super para usar para abaixar aqueles cabelinhos arrepiados ou na ponta do cabelo ressecada, tipo silicone.
Cuidado para não exagerar na quantidade e “ensebar” o cabelo. Use bem pouquinho, hein?!
12. Máscara de hidratação para os cabelos
A utilização do óleo de coco como máscara de cabelo ficou mais conhecida aqui no Brasil, depois que a linda/musa da Yasmin Brunet falou que usava no cablo deuso dela. Mas lá fora já é conhecida faz tempo.
É só espalhar óleo de coco pelo cabelo, deixar por um tempo e depois lavar. Eu passava bastante antes de andar de bicicleta, pois na volta ia lavar de qualquer jeito…então deixava agir enquanto pedalava no parque.
PS: O Óleo de coco pode ser usado como anti caspa ou ajudar no tratamento da dermatite seborréica! Quem tiver interesse, o velho Google e o dermatologista podem ajudar a esclarecer.
PÉS, MÃOS E UNHAS

13. Hidratante de cutícula

Não sei se o nome é esse, mas serve para hidratar a cutícula e aquelas pelinhas em volta da unha, sabe?
Eu fico séculos sem fazer unha na manicure e – confesso – fico futucando as cutículas. Dai as vezes fica um trem meio arrepiado e passo para ficar melhor.
14. Creme para os pésPé ressecado, zuado e tal… comece a hidratar com óleo de coco. Não faz milare do dia para noite, mas vai melhorando. Para dar mais efeito, passe o óleo e depois ponha uma meia para dormir.
15. Creme hidratante para as mãos
Acho que nem precisa explicar , né? haha
BEBÊS e MAMÃES (ainda não testei)
Resolvi colocar 2 itens de “lambuja” (expressão mais idosa, eu sei). Eu ainda não utilizei, mas vi nos sites gringos naturebas que eu fuço e resolvi dividir, com quem interessar possa. Em breve devo testar e conto.
16. Creme anti assaduras de bebê
Já li várias mães (da linha mais natureba, óbvio) dizendo que usam o óleo de coco no lugar da pomada, para limpar a bundinha ou mesmo para tratar as assaduras.
Confesso que estou bem tentada a usar. Já comprei aquelas famosas: Bepantol, Desitin e uma da Granado…mas minha parte natureba, está querendo muito testar o óleo de coco quando a baby nascer!  haha Por sinal, depois faço um post sobre as pomadas também.
17. Creme para rachaduras e machucados nos seios
Nessas minhas passeadas pela internet, também vi indicações para usar na recuperação dos seios, quando eles ficam machucados durante o período de amamentação. Também já comprei a pomadinha mais famosa no que se refere a preparo e tratamento dos mamilos, a Lansinoh, mas fica uma segunda alternativa, já que a pomadinha é carinha.
Bom, é isso meu povo e minha pova! Espero que tenham gostado. Quem souber de outras funções bacanas, comente aqui no site.
Eu dividi com vocês tudo que uso e faço com esse óleo 1001 utilidades. Não acaba nunca, né?
Dica finail: se puder, opte pela versão orgânica do óleo de coco
Fonte: http://www.projetomestrecuca.com.br/

quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Afinal, o que é glúten?

Muito se fala e pouco se sabe sobre o glúten. Salvo pessoas que têm como preferência não ingerir alimentos com esta proteína, as que têm doença celíaca e todos que convivem com elas no dia a dia. Então, este post é para que você fique por dentro, de uma vez por todas, sobre glúten.
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Imagem: Tua Saúde
Glúten é um tipo de proteína encontrada em alguns grãos como, o trigo, a cevada e o centeio. Também pode aparecer na aveia, quando é beneficiada no mesmo lugar em que são o trigo, a cevada ou o centeio: por contaminação cruzada. Independente disso, alguns celíacos apresentam sensibilidade à aveia pura, pois contém uma proteína semelhante ao glúten e, por essa razão, muitos preferem não incluí-la em sua dieta.
O glúten proporciona elasticidade às massas auxiliando-as em seu crescimento, assim como, na estabilidade de seu formato e a consistência macia ao produto final. Como os grãos que contém glúten são, em sua maioria, o principal ingrediente de muitos alimentos comuns, como pães, bolos e outros produtos processados à base de cereais, encontrar alternativas sem glúten, não é tão fácil assim.
Para quem tem hipersensibilidade, o que em geral resulta em sintomas desagradáveis, a eliminação desses produtos na dieta é parte fundamental da mudança de hábitos para ganhar bem-estar.
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Pãozinho delícia sem glúten <3 Receitinha no final do post!
O que é doença celíaca?
Comumente associada à hipersensibilidade ao glúten, não é alergia nem intolerância alimentar, mas um distúrbio autoimune em que o corpo produz anticorpos contra o glúten, provocando inflamação na parede do intestino delgado.
Quem sofre de doença celíaca?
Cerca de 1% da população mundial sofre de doença celíaca, mas estima-se que a maioria ainda não tenha sido diagnosticada. Qualquer pessoa pode desenvolvê-la, a qualquer tempo, e é mais comum entre os 40 e 50 anos. Cerca de 25% dos casos são diagnosticados em indivíduos com mais de 60.
A doença pode ser hereditária: quem tem um parente próximo celíaco tem 10% de probabilidade de tê-la ou desenvolvê-la. Quem sofre de outra doença autoimune – como alguns distúrbios da tireoide, artrite reumatoide e diabetes tipo 1 – tem maior predisposição.
A dieta sem glúten
Como o glúten está presente em todos os produtos que contêm trigo, cevada, centeio e, muitas vezes, aveia, devido à contaminação cruzada, é necessária muita atenção ao comprar, preparar e cozinhar os alimentos para quem tem a doença celíaca. No Brasil, a lei exige que os rótulos de todos os produtos industrializados indiquem se contém ou não glúten. Caso a informação não conste no rótulo, verifique a lista de ingredientes. Em alguns alimentos, como pães, bolos, massas e biscoitos, a presença dele é evidente.
E temperos, sopas instantâneas, salgadinhos, embutidos e outros itens podem conter essa proteína. Por isso, a leitura cuidadosa de todos os rótulos é fundamental. Mas não há razão para se alarmar. Existem muitos alimentos que não contêm glúten naturalmente e que podem ser usado no preparo de refeições deliciosas.
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Pão de Queijo de Tapioca || Imagem Lucilia Diniz

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

DIA DO LIXO: Como é?

Dia do lixo, fazê-lo ou não? Eis a questão!
Vou compartilhar esse texto top, muito útil pra que faz dieta séria.
Texto do Manoel Junior
 

Normalmente é aos finais de semana que nossos perfis se entopem com aquelas frases feitas, vangloriando a sexta-feira como se fosse o dia de nossa redenção na terra... Até entendo que para uns seja realmente um dia de ‘libertação’, porém não compactuo dessa idéia, não por nada, mas por estar aprendendo a tirar de cada dia um motivo especial para se sentir feliz, e não somente aos finais de semana.

E assim é também com quem treina ou faz dieta, aos finais de semana, por estarem (ou pelo menos dizerem estar) engajados em um programa de treinamento e (ou) dieta um pouco mais direcionado, anseiam por esses dias para poder fazer o famoso ‘lixo’.
Mas e aí? Será que realmente é interessante, ou como muitos dizem, é necessário fazer o tal ‘lixo’?

Geralmente quem esta no começo de um programa de dieta e (ou) treino vê resultados mais rápidos, acredito que pela quebra da ‘zona de conforto’ da qual essa pessoa estaria, porém nosso corpo tem uma capacidade extrema de se adaptar aos comandos dos quais o levamos (seja treino ou dieta ou qualquer outra coisa, seja ela boa ou ruim, como no caso de pessoas que sofrem algum tipo de acidente e aprendem a conviver com tal deficiência de forma natural com o passar do tempo). No caso da dieta que é o assunto principal aqui, isso ocorre como um mecanismo de defesa a própria vida, pois nosso corpo interpreta da seguinte forma: ‘Estou recebendo um tanto ‘X’ de calorias para manter minhas funções vitais (Como coração batendo, cérebro funcionando, rins e fígados, etc. e ainda tenho que ter energia para os exercícios físicos... É melhor eu desacelerar para que não falte combustível!).
Pronto! Ai esta feita a adaptação, ou seja, ele passa a trabalhar mais lento para que não falte energia para manter ativas as funções realmente primordiais de nosso organismo, por isso com o passar dos dias os resultados demoram mais para aparecerem, seja para eu ou você, que busca aumentar o volume muscular, ou que deseja incinerar gordura!

Mas e aí, o que isso tem a ver com a pergunta do ‘lixo’?

Pois é, mas se eu não explicasse o que ocorre com nosso organismo quando estamos em dieta, não daria para eu responder a questão sobre o famoso ‘dia do lixo’!


Simplificando pra vocês...

Uma forma de burlar essa ‘adaptação’ é tirar um dia da semana para aumentar o número de calorias da qual esteja ingerindo, com esse raciocínio, também se pode entender que é para aumentar o número de calorias de qualquer forma, sem se preocupar com os nutrientes nelas contidas, daí o que muitos pregam que é necessário fazer o ‘lixo’...
Cada um no seu quadrado!

Eu não acho necessário fazer o ‘lixo’, porém seria inteligente de nossa parte, aumentar o número de calorias ingeridas uma vez na semana para promover essa quebra de homeostase citada acima, mas a zorra toda é que muita gente vai lá e se entope de porcaria, muitas vezes estragando o trabalho da semana toda, e o pior é que sempre sobra para o nutricionista, personal ou até mesmo para a coitada da mãe ou cozinheira... “Estou gordo porque minha mãe ta colocando muito sal no frango e estou retendo!”. Uma coisa muito óbvia e que costumo sempre dizer é que resultados são proporcionais ao esforço, então se atentem para quem e os que realmente estejam atrapalhando os seus resultados, seriam os ‘terceiros’ ou você mesmo?

Lógico que não to aqui pregando a ninguém que deixe de comer algumas guloseimas das quais gostem, mas que deixem essas para ocasiões realmente especiais e mais do que isso, que tenham um controle quando optarem por essa fazerem, para que não jogue por água abaixo todo o esforço que supostamente os fazem vangloriar o final de semana. 



Costumo sempre usar um ditado para ilustrar isso:

‘Quando você tem um quintal sujo pode cair uma arvore inteira nele que não irá parecer, porém quando você tem um quintal muito limpo, qualquer folha que nele o caia irá parecer que ele esta imundo!’.

E o seu quintal, como esta?

Fonte: http://www.quasesarada.com.br/

terça-feira, 26 de janeiro de 2016

DIETA: O que saber para começar?

Mude a cabeça primeiro! 

Se você não quiser não vai conseguir! Depois pense em mudar seus hábitos! 
Não procure milagres pois não existem. Existe determinação, organização e planejamento. 
Que tal organizar os cardápios da semana e depois disso fazer uma lista de compras?
Você precisa incluir no seu cardápio alimentos saudáveis, alimentos que você curta, a dieta tem que ser algo prazeroso.  

 
 
Participe de grupos com mesmos objetivos que você, desafios. 
Atividade física é de extrema importância! Escolha alguma atividade física que você goste, o importante é não ficar parado...e você terá que fazer disso algo prazeroso também! 
Pense nisso como uma atividade rotineira e necessária como escovar os dentes 
O exercício físico libera endorfinas capaz de proporcionar prazer!

 

Coma de 3 em 3 horas, isso fará com que você não tenha ataques de fome e também não extrapole na próxima refeição.  
Mastigue muito! 
Beba muita água!

5 dicas simples para emagrecer e perder barriga 5 dicas simples para emagrecer e perder barriga


Troque doces por frutas. 
Substitua as frituras por alimentos grelhados, cozidos ou assados.
Prato bem colorido ok?! 
Legumes fazem um bem danado para a saúde. 
 

Consumir fibras pois elas fazem um trabalho de "limpeza". Sugiro sucos com folhas, frutas e sementes, ao acordar, em jejum...ajudam tanto na hidratação, como também na melhora do trânsito intestinal, eliminação de líquidos retidos e com isso menos celulites, menos inchaço, zero constipação, pele mais bonita, mais energia pro dia a dia.Que tal? Vamos lá?! 

Fonte: http://www.quasesarada.com.br/

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

Chá mate é opção saudável para manter hidratação e ajudar na dieta

No verão, as dietas devem seguir uma regra muito importante: manter a hidratação. Durante os dias mais quentes, a água ainda é o ingrediente essencial para o organismo, mas outras bebidas – e até mesmo alguns alimentos – podem ajudar a hidratar o corpo e ainda colaborar com a perda de peso, como é o caso do chá mate.
A médica nutróloga da Associação Brasileira de Nutrologia - ABRAN, Dra. Marcela Voris, explica que o yerba mate, mais conhecido como chá mate, é um excelente termogênico, desde que consumido sem açúcar para manter as propriedades da erva. “Alguns pacientes preferem manipular em comprimidos, então é possível fazer em forma de extrato seco, padronizado em fórmulas para ingerir antes de uma refeição mais calórica ou atividade física”, esclarece.
Mais do que um termogênico natural, as folhas do yerba mate têm como princípio ativo a cafeína, que, em altas concentrações, confere ao mate sua capacidade antioxidante. Um estudo desenvolvido por pesquisadores da Universidade do Vale do Itajaí – Univali mostrou que o chá mate ajuda na perda de peso e gordura no fígado, no aumento de HDL no sangue e na diminuição da taxa de glicemia, além de ter papel cardioprotetor. Segundo a médica nutróloga, a dose recomendada é de 100 a 200 mg/dia.
Outra dica importante para manter a dieta, mesmo em época de férias, é fazer uma conscientização alimentar e saber dosar os alimentos calóricos. “Claro que durante as férias há um aumento da ingesta calórica, mas a conscientização alimentar deve ser rotineira. Sempre há chances de fazer escolhas mais saudáveis sem perder o foco, como, por exemplo, uma salada diferente e gostosa, um lanche natural saboroso, um sorvete de frutas ou um petisco integral”, indica.
Alimentos da moda
Todo o verão um alimento, principalmente uma fruta, ganha destaque na mídia e nas dietas prometendo milagres. A médica nutróloga da ABRAN explica, porém, que não existe alimento com superpoderes. “Um cardápio equilibrado é a chave do sucesso para ter uma vida saudável e também perder peso. Um determinado alimento, inclusive frutas, pode se tornar um problema quando consumido em excesso. Dessa forma, a alimentação variada e não em demasia é sempre o correto”, considera.
Para Dra. Marcela Voris, a fruta indicada é sempre aquela que compõe um cardápio variado, de preferência geladinha, refrescante e que também esteja em época de safra pra baratear o custo.

quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Prático e saudável: biscoito Triunfo Cereal Mix

É verão! O clima quente pede uma alimentação mais leve, porém, com o corre-corre de todo dia, às vezes fica difícil consumir produtos saudáveis. Para facilitar a vida de quem se preocupa com a saúde, a Triunfo, marca de biscoitos do portfólio da Arcor do Brasilcom mais de 40 anos no mercado, traz produtos da linha saudável Cereal Mix.
Há opções de biscoitos doces e salgados, todos livres de gordura trans e com baixos níveis de gordura saturada e colesterol. Os produtos da linha Triunfo Cereal Mix são compostos por diferentes combinações de cereais, que são fontes diretas de fibras e vitaminas.
Entre os doces, há três sabores recém-chegados às prateleiras: Aveia e Mel, Chocolate com Avelã e Banana com Canela, disponíveis em versões de 200g e em práticas embalagens de 15g. Produzidos com farinha de trigo integral e grãos inteiros, os produtos trazem o gosto original dos cereais, com nutrientes que colaboram para o bom funcionamento do organismo, renovam as energias e proporcionam mais disposição no dia a dia.
Além das opções integrais, a linha oferece três sabores doces em versão de biscoitos cookies: Aveia e Granola, Aveia e Maçã e Aveia e Passas, disponíveis em embalagens de 175g. Já para quem prefere o salgado, o cracker é a pedida. Há os biscoitos Triunfo Cereal Mix 7 Grãos, em embalagem de 200g, Triunfo Cereal Mix Linhaça, com 185g, e Triunfo Cereal Mix Integral, que vem no pacote de 180g.
Para todas as horasNo verão, cresce nas pessoas a vontade de manter uma vida mais saudável. Há maior disposição para a prática de atividades física e predileção por alimentos leves e nutritivos. Os biscoitos Triunfo Cereal Mix são uma excelente opção para lanches rápidos e com alto valor nutricional. São uma boa alternativa para quem precisa de energia para o treino ou para as atividades diárias e dá para consumir em qualquer hora e em qualquer lugar.
Quanto às calorias, as versões salgadas têm menos de 130 kcal e as opções doces possuem valor energético inferior a 140 kcal. Os valores são referentes a uma porção de 30g de biscoito, cerca de 4 unidades.
Mercado de alimentação saudávelO mercado de alimentação saudável vem crescendo de forma exponencial. De acordo com pesquisa da consultoria Euromonitor, a venda desse tipo de produto cresceu 98% nos últimos cinco anos. Movimentando US$ 35 bilhões por ano, o Brasil é o quarto maior mercado de consumo de produtos fit no mundo.
Ainda segundo o levantamento, cerca de 28% dos brasileiros consideram o valor nutricional o fator mais importante ao escolher um produto alimentício. Foi pensando nesse público que a Arcor decidiu investir no segmento. "Percebendo essa preocupação do brasileiro com a saúde, o que fizemos foi trazer opções de produtos saudáveis e nutritivos que pudessem ser incorporados ao dia a dia das pessoas com mais facilidade. A fórmula deu certo e por isso vamos continuar a investir em saudabilidade", conta Anderson Freire, gerente de marketing de chocolates e biscoitos da Arcor do Brasil.  
A marca Cereal Mix possui 6% de participação em São Paulo capital, seu principal mercado. Com o início da estação mais quente do ano, o verão, a expectativa é angariar uma fatia de mercado ainda maior.
Sobre a ArcorHá 34 anos, a Arcor, multinacional argentina, atua em todo o território brasileiro sendo o terceiro produtor de chocolates do país, líder no segmento de chicles infantis e um dos principais players de biscoitos do Brasil. É líder mundial na produção de balas e principal exportadora de guloseimas do país, produzindo 170 mil toneladas/ano. O Grupo Arcor é uma empresa global, de origem Argentina, exportadora de guloseimas do Brasil, Argentina e Chile e uma das maiores fabricantes de chocolates da América Latina. É líder mundial na produção de balas e também a maior empresa do segmento de biscoitos da América do Sul, com 20 mil colaboradores e 39 fábricas.

Edital do Instituto Avon e do Fundo Elas para enfrentamento à violência doméstica é prorrogado para 20 de janeiro

O prazo para a inscrição das propostas do 3º edital do Fundo Fale sem Medo, lançado pelo Instituto Avon e pelo ELAS Fundo de Investimento Social, foi prorrogado para o dia 20 de janeiro. O edital irá selecionar 30 projetos, desenvolvidos por organizações da sociedade civil, grupos informais liderados por mulheres ou mistos, para o desenvolvimento de ações com foco no enfrentamento da violência contra a mulher.

No total, o fundo irá disponibilizar R$ 3 milhões para apoiar os projetos, que devem ser coordenados por mulheres e apresentarem estratégias inovadoras nas suas áreas de atuação. Além disso, as instituições concorrentes devem ter pelo menos um ano de atuação no enfrentamento à violência contra as mulheres.
Os projetos são divididos em faixas de apoio, de acordo com o seu porte: dez projetos de pequeno porte, geridos por grupos informais e/ou grupos de estudantes, vão receber até R$ 30 mil; dez organizações com pro­jetos de médio porte vão receber até R$ 50 mil; e outras dez instituições vão receber até R$ 120 mil para a execução de pro­jetos de grande porte.
No site www.fundofalesemmedo.com.br é possível baixar o formulário de inscrição para preencher e enviar pelo correio. No mesmo endereço eletrônico está disponível o edital com todas as informações para o envio correto do material. As propostas devem ter como foco os seguintes temas: Políticas Públicas e Controle Social; Mobilização Social; Geração de Renda; Comunicação; Esporte; Arte e Cultura.
O Fundo Fale sem Medo
O Fundo Fale sem Medo, criado em 2012, é uma parceria entre o Instituto Avon e o ELAS Fundo de Investimento Social. O fundo já apoiou 42 projetos e se fortaleceu com os resultados alcançados pelos grupos apoiados. Na edição anterior do edital, lançada em 2014, mais de 20 mil mulheres foram beneficiadas por 31 projetos de grupos e ONGs em 77 municípios.
Campanha Fale sem Medo – Não à Violência Doméstica
Desde 2008, o Instituto Avon já direcionou no Brasil, por meio da campanha Fale sem Medo – Não à Violência Doméstica, mais de R$ 15 milhões projetos que visam o fim da violência doméstica contra a mulher.

Eudora lança Matefix, batom líquido de longa duração

 
Criado há cinco mil anos, o batom é mais que uma ferramenta de beleza, é uma sofisticada forma de expressão, um símbolo da atitude da alma feminina e companheiro da mulher. Pensando nisso, Eudora, empresa do Grupo Boticário, apresenta: Matefix, um batom líquido com efeito super mate de longa duração, que além de dispensar o retoque a todo instante, dura por oito horas devido à sua alta pigmentação, ele é capaz de transformar qualquer produção.
Escolha preferida das brasileiras, o batom com efeito mate, entrega um acabamento perfeito para deixar os lábios poderosos sem aspecto ressecado. Matefix tem também tecnologia No Transfer, que não borra e não mancha, perfeito para qualquer situação, não importa a cor de preferência. Com fixação intensa e de até 8 horas de duração, Matefix traz 5 tons para arrasar à sua maneira: Bordô Hipnotizante, Vermelho Fascinante, Púrpura Maravilhoso, Nude Elegante e Rosa Estonteante. Basta escolher para arrasar!
Valor do produto:
Matefix Batom Líquido 5,4g, R$ 27,99*
*Valor promocional até 22 de fevereiro, depois dessa data, será alterado para R$33,99.
Sobre Eudora
Eudora, empresa do Grupo Boticário, acredita que toda mulher tem um poder realizador infinito. Uma marca de beleza que faz as mulheres se sentirem poderosas para realizar o que quiserem. Multicanal, Eudora chega à mulher por meio de venda direta, lojas próprias, quiosques e e-commerce.
Você tem poder. Aproveite.
FALE COM EUDORA: 0800 727 45 35
Conheça a loja virtual: www.eudora.com.br

Novos produtos de ROC® aliam proteção solar à beleza

É muito comum ouvir falar sobre os benefícios que a Vitamina C oferece. Além de ter propriedades rejuvenescedoras e antioxidantes, auxilia na cicatrização, hidrata e melhora a textura e o viço da pele. Novidade nas prateleiras, ROC® MINESOL® Actif Unify Tinted Mousse FPS 30 alia os benefícios da Vitamina C à sua textura mousse de alta cobertura e efeito maquiagem, corrigindo instantaneamente as imperfeições da pele com toque seco, aveludado e natural.
Ao contrário do que muitas mulheres pensam, o protetor solar com cor oferece exatamente a cobertura necessária para a pele do rosto e possibilita que a maquiagem seja aplicada sobre o produto. Além disso, protetores solares com cor têm ainda mais benefícios que os incolores, conseguindo proteger contra a chamada luz visível, presente nos computadores, lâmpadas, celulares e que podem ocasionar manchas e envelhecimento precoce.
A dermatologista Flavia Ravelli listou algumas dicas de reaplicação dos protetores solares com benefícios agregados:
Segunda a Dra. Flavia, “Se a pessoa for ficar exposta ao Sol, terá que reaplicar o produto a cada 2 horas. Mas, caso trabalhe em ambiente fechado, deve utilizar de manhã (antes de sair de casa), reaplicar 15 minutos antes de sair para almoçar e antes de ir embora do trabalho”. Essa medida é suficiente para proteger a pele nos períodos de exposição que acontecem ao longo do dia.
Pelo produto ter cor de base, algumas dúvidas sobre a retirada (ou não) de toda a maquiagem, podem aparecer. De acordo com a dermatologista, não existe diminuição de eficácia do produto se for aplicado sobre a camada anterior.
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Sobre ROC®
Criada em 1957 na França, ROC® é uma das marcas mais recomendadas por dermatologistas no mundo. Foi pioneira no desenvolvimento de produtos hipoalergênicos. A marca apoia-se em inovações científicas e tecnológicas para cuidar da pele e é uma das mais prestigiadas do mundo no segmento de dermocosméticos. ROC® está presente no Brasil com linhas de proteção solar facial, anti-idade, despigmentante, hidratação e limpeza da pele.

Central de Relacionamento com o Consumidor Johnson & Johnson
0800 703 63 63 / www.jnjbrasil.com.br

Promoção de Beleza: Eudora tem descontos de até 34%

Janeiro é o mês das liquidações. E Eudora, marca do Grupo Boticário, não podia ficar de fora! Com mais de 25 produtos das categorias cabelo, maquiagem, corpo, rosto e perfumaria em promoção, a marca promove descontos de até 34% para todo mundo aproveitar. É hora de renovar o estoque para começar o ano arrasando. De olho no verão, confira alguns produtos em promoção que prometem deixar a estação ainda mais quente:

Soul  Lápis

SOUL LÁPIS SUPER COR 1,2g, de R$20,99 por R$15,99.
O lápis de olho Super Cor da linha Soul é retrátil, tem alta fixação, secagem rápida e não borra! A corAzul Arranha-Céu é uma ótima opção para usar e ousar no verão.







Lip  Deluxe  NudeLip  Deluxe  Bordô

LIP DELUXE 3,5g, de R$33,99 por R$26,99
Use o batom de longa duração Lip Deluxe e não se preocupe em retocá-lo durante o dia. Quer uma sugestão? As cores Bordô Magnético Nude Intenso estão com 20% de desconto.





Pó  Facial

COMBO PÓ FACIAL MULTI EFEITO 7g + SOUL PINCEL DE BLUSH E PÓ de R$64,98 por R$43,98
Aproveite esta promoção para manter o bronzeado mesmo depois que o verão terminar, pois as cores que variam em degradê entre o rosa e o bronze dão um efeito incrível na pele.




Combo Sensual Velvet

COMBO LOÇÃO HIDRATANTE CORPORAL SENSUAL VELVET 235ml + DEO COLÔNIA SPRAY CORPORAL PERFUMADO 250ml de R$85,98 por R$68,98
Do ranking dos mais vendidos de Eudora, o Veludo Hidratante Corporal é uma excelente opção para se prevenir dos efeitos negativos do verão, mantendo a pele com uma aparência saudável e bem cuidada por 24h. Para acompanhar o hidratante, leve o Body Mist e componha a dupla perfeita que equilibra hidratação e perfume.


Provocação de Gengibre


COMBO BRISAS DE EUDORA – PROVOCAÇÃO DE GENGIBRE 150ml, de R$45,99 por R$29,99
Oportunidade do combo da Deo Colônia Splash Provocação de Gengibre 150ml com o Sabonete em Barra, ótimo para ser usado em abundância e renovar as energias.




Blue Margarita


SOUL BLUE MARGARITA – LOÇÃO HIDRATANTE CORPORAL 200g, de R$28,99 por R$22,99
Esta loção corporal bifásica “frozen edition” promete refrescar a estação mais quente do ano, pois é composta por creme e gel, gerando uma deliciosa sensação de hidratação e frescor.



Ampola



SIÀGE REALÇA A COR - AMPOLA DE TRATAMENTO 4 unidades de 15ml cada, de R$33,99por R$ 26,99
Para se prevenir dos danos causados pelos dias mais quentes, aposte na Ampola de Tratamentoda linha Realça a Cor, que evita o desbotamento da tintura, hidrata intensivamente, devolve o brilho e proporciona cor intensa.



Sobre Eudora
Eudora, empresa do Grupo Boticário, acredita que toda mulher tem um poder realizador infinito. Uma marca de beleza que faz as mulheres se sentirem poderosas para realizar o que quiserem. Multicanal, Eudora chega à mulher por meio de venda direta, lojas próprias, quiosques e e-commerce.
Você tem poder. Aproveite.
FALE COM EUDORA: 0800 727 45 35
Conheça a loja virtual: www.eudora.com.br

Impala lança coleção para o Alto Verão 2016

No verão, passeios e encontros ao ar livre são os mais desejados, pois são simples e ao mesmo tempo únicos. Para o alto verão 2016, o cenário inspirador da marca para o desenvolvimento da nova coleção foi o de um piquenique. PicNic Chic, chega ao mercado com cinco cores cremosas e um brilho especial, que remetem ao clima leve e despojado deste encontro tão conhecido em 
Todos os esmaltes possuem o pincel Flat, que facilita a aplicação e permite cobertura uniforme, além disso, são dermatologicamente testados. Os nomes dos esmaltes fazem referência a esse momento tão especial, onde a proposta é desfrutar dos pequenos prazeres da vida.
Antenada às tendências internacionais, uma das cores desta coleção acompanha o tom que a Pantone divulgou – depois de Rosa Quartz – como a segunda cor do ano de 2016, chamada Serenity. Na coleção PicNic Chic ela vem como “Ar Livre”.

Esmalte Impala Ar Livre: um céu bem limpinho e uma paisagem para contemplar! 
Cor: azul cremoso.  

Esmalte Impala Vamos ao Parque: mil cores em um único lugar e o contato único com a natureza! 
Cor: azul clarinho cremoso.    

Esmalte Impala Toalha Xadrez: sinônimo de piquenique, o xadrez é peça clássica e não pode faltar! 
Cor: vermelho cremoso. 

Esmalte Impala Torta de Amora: na cesta de guloseimas, tem sempre um doce que faz sucesso! 

Esmalte Impala Limonada Rosa: muito refrescante, é uma opção para dias bem quentes! 

Esmalte Impala Biscoitinhos: delicados e deliciosos, os biscoitos são sucesso garantido no 
Efeito: Brilhos especiais. 

Data de Lançamento: Janeiro
Preço sugerido: R$ 3,50.  

Mundial Impala - @mundia_impala
A empresa brasileira, presente em mais de 70 países desenvolve produtos para as linhas doméstica e profissional. Além disso, antenada com tudo que acontece no mundo da moda, a Mundial Impala tem como missão antecipar tendências nas coleções que lança em todas as suas linhas. Firmado como um acessório de moda, o esmalte está presente na composição de um look perfeito nos editoriais das revistas mais importantes do segmento e também nas ruas. 

SAC Mundial Impala: 0800-5412595 / atendimento@mundial.com

REPELENTE CONTRA Aedes Aegypti

Chega aos mercados uma nova opção de repelentes para quem quer se proteger, sem abrir mão dos cuidados com a pele. De olho neste perfil de consumidor exigente, a empresa Amazônia Care Brazil Cosméticos desenvolveu uma linha de repelentes que têm como princípio ativo o IR3535, uma das mais modernas e seguras substâncias para proteção e repelência, com 100% de eficácia contra o Aedes Aegypti, Anopheles Evansea, Culex Quinquefasciatus e, consequentemente, contra a Dengue, Zyka Vírus, Chikungunya e Febre Amarela, doenças provocadas pela picada dos insetos contaminados.
Dos ativos considerados eficazes, o IR3535, desenvolvido e patenteado pela multinacional Merck, é o único que possui estrutura química semelhante à beta-alanina, um aminoácido encontrado no corpo humano, portanto é muito bem tolerado pelo organismo.
Além do cuidado na escolha do princípio ativo menos agressivo à pele, porém com total eficácia na ação de repelência, a linha de repelentes da Amazônica Care Brazil, inova ao incorporar em sua formula extrato de plantas naturais.
Todos os produtos da linha foram testados dermatologicamente e são hipoalergênicos, com odor suave e não-oleosos, além de proporcionarem uma ação refrescante na pele e não deixá-la pegajosa. Isso tudo com o benefício extra de custar cerca de 40% mais barato do que os produtos que possuem o mesmo princípio ativo.
As fórmulas são apresentadas em gel e spray em 3 versões:
GEL
Peles sensíveis
Pele Normal
Extreme – versão para praticantes de esportes e aventura
SPRAY
Todos os tipos de pele
Extreme – versão para praticantes de esportes e aventura

A linha Amazônia Care Brazil tem eficácia e segurança totalmente comprovadas na repelência dos insetos por até 4 horas (um pouco mais no caso de mosquitos comuns).  
Todos os produtos da linha possuem a aprovação da Anvisa e o princípio ativo IR3535 teve a sua segurança e eficácia comprovados por extensos estudos toxicológicos feitos por conceituadas organizações internacionais, como FDA ou USFDA - Food and Drug Administration (Agência do Departamento de Estados Unidos de Saúde e Serviços Humanos), EPA - U.S. Environmental Protection Agency (Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos), o Ministério de Saúde Russo e WHO - World Health Organization (OMS - Organização Mundial de Saúde).
A linha é facilmente encontrada em farmácias e supermercados, especialmente na rede de farmácias Drogão Super e nos supermercados Sempre Vale (interior).

O valor médio estimado do produto é:
Géis: R$ 18,00
Sprays: R$ 16,00

Informações para o consumidor podem ser obtidas com:


Confira mais detalhes sobre cada produto da linha abaixo. Temos imagens em alta da linha e de cada produto, favor avisar-nos, se precisar.

Gel Repelente de Insetos Pele Sensível 110g

  • Para uma pele que exige mais cuidado, por sua fragilidade e delicadeza esta é a versão ideal;
  • 100% Eficácia contra os mosquitos da Dengue e Malária entre outros;
  • Dermatologicamente Testado;
  • Hipoalergênico;
  • Ação hidratante e emoliente, que ajuda a reduzir a sensibilidade;
  • Sem Óleo.



Gel Repelente de Insetos Pele Normal 110g

  • Versão especialmente desenvolvida para uma pele de composição mais equilibrada;
  • 100% Eficácia contra os mosquitos da Dengue e Malária entre outros;
  • Dermatologicamente Testado;
  • Ação hidratante e emoliente, que ajuda este tipo de pele evitar a predisposição a tornar-se seca;
  • Sem Óleo.




Gel Repelente de Insetos Extreme 110g

  • Atendendo a um consumidor que ama aventura e esportes radicais, apresentamos a versão Extreme;
  • 100% Eficácia contra os mosquitos da Dengue e Malária* entre outros; (*)em função desta doença ser predominante em matas fechadas e não existir vacina, o uso de repelente adequado é fundamental
  • Dermatologicamente Testado;
  • Hipoalergênico;
  • Ação hidratante e emoliente;
  • Sem Óleo;
  •  


Spray Repelente de Insetos Todos os Tipos de Pele 100 ml

  • Versão desenvolvida para todos os tipos de pele de composição mais equilibrada;
  • 100% Eficácia contra os mosquitos da Dengue e Malária entre outros;
  • Dermatologicamente Testado;
  • Hipoalergênico;
  • Ação hidratante e emoliente, que ajuda este tipo de pele evitar a predisposição a tornar-se seca;
  • Sem Óleo;



Spray Repelente de Insetos Extreme 100 ml

  • Atendendo a um consumidor que ama aventura e esportes radicais, apresentamos a versão Extreme;
  • 100% Eficácia contra os mosquitos da Dengue e Malária entre outros;
  • Dermatologicamente Testado;
  • Hipoalergênico;
  • Ação hidratante e emoliente, que ajuda a reduzir a sensibilidade;
  • Sem Óleo;

         

Sobre Amazônia Care Brazil

Embasados nas fortalezas da imensa floresta Amazônica, seja pela diversidade de espécies animais e vegetais, criamos a AMAZÔNIA CARE BRAZIL.
A biodiversidade desta floresta é impressionante, pois constitui a maior coleção de plantas vivas e espécies animais do mundo, e isso nos inspira a explorar soluções de proteção ao ser humano, comprovamos que ingredientes naturais associados a tecnologia são passiveis de resultados surpreendentes.
Agregamos a toda inspiração que esta rica natureza nos proporciona, com tecnologia e profissionais altamente qualificados, que combinam suas experiências em mais de 50 anos de muito êxito, para traduzir a nossa linha, e o resultado não poderia ser outro, produtos de alta eficácia e performance inquestionáveis.
Todos nossos produtos são desenvolvidos em laboratórios com alta tecnologia, matérias primas de ótima performance e rígido padrão de qualidade.
É com imensa satisfação que oferecemos ao mercado produtos de excelência.